Envejecientes

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gloria torrijos
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Domingo, 10 de Febrero de 2008
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Reportaje: Okinawa. En la comida, estos ancianos evitan casi totalmente los productos animales y dan preferencia a frutas como la papaya y a hortalizas como zanahorias, repollo, cebollas, pimientos verdes y lechuga, más una mezcla de algas y de hierbas como la albahaca. Su alimentación incluye, asimismo, pasta, arroz, maíz y pescado (salmón y atún, ricos en ácidos grasos omega 3, son los favoritos; los suelen comer hasta tres veces al día), mientras que de carne roja y huevos sólo toman unas pocas porciones a la semana.

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Dr. Tango
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Viernes, 18 de Enero de 2008
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Un estudio italiano reciente halla que los adultos mayores de 65 años o más pueden reducir el riesgo de demencia con simplemente caminar de manera frecuente o hacer otros ejercicios moderados.

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Viernes, 28 de Diciembre de 2007
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Estamos desconcertados. Se nos decía que nos convertimos en adultos sólo cuando nos quedamos sin padres, cuando perdemos su referencia y debemos buscarnos un espacio independiente en el mundo. Pero ¿qué ocurre cuando, como afortunadamente pasa a menudo, superamos los cuarenta y todavía nuestros hijos disfrutan de los mimos de sus abuelos?

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María Elena Navas
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Martes, 11 de Diciembre de 2007
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No sólo es tema de poemas o canciones, sí es posible morir por la desolación que causa un corazón roto.

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ruddy germán pérez
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Viernes, 23 de Noviembre de 2007
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“Aún no me han entregado nada, no sé qué ha pasado”, dijo Puello Soriano ayer cuando estaba en pantalones cortos y sin camisa en el garaje donde vive solo en la calle Barahona 86, en San Carlos, donde estuvo la casa de su familia.

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Marta Duhalde
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Martes, 13 de Noviembre de 2007
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Jueves, 01 de Noviembre de 2007
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Miércoles, 24 de Octubre de 2007
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Martes, 16 de Octubre de 2007
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katia siberia garcía
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Viernes, 05 de Octubre de 2007
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Perspectiva Ciudadana